“La salute non è tutto,

ma senza salute tutto è niente"

Arthur Schopenhauer

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Dott.ssa Giovanna Ficalora

Sono la Dott.ssa Giovanna Ficalora, una Biologa Nutrizionista e Istruttrice di Fitness certificata (specializzata in corsi Strong e Zumba). La mia missione è semplice ma potente: unire la Scienza della Nutrizione e l'Energia del Movimento per aiutarti a costruire uno stile di vita che non solo ti faccia stare bene, ma che tu possa amare. In un mondo pieno di informazioni contrastanti, il tuo percorso verso il benessere non dovrebbe essere un atto di privazione, ma una scoperta entusiasmante.

Grazie anche alla mia formazione omeopatica specifica, il mio approccio è olistico e mirato a valorizzare il benessere complessivo dell'organismo.

100+

Testimonianze

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Benvenuti e piacere di conoscervi!

Dott.ssa Giovanna Ficalora

Sono la Dott.ssa Giovanna Ficalora, una Biologa Nutrizionista e Istruttrice di Fitness certificata (specializzata in corsi Strong e Zumba). La mia missione è semplice ma potente: unire la Scienza della Nutrizione e l'Energia del Movimento per aiutarti a costruire uno stile di vita che non solo ti faccia stare bene, ma che tu possa amare. In un mondo pieno di informazioni contrastanti, il tuo percorso verso il benessere non dovrebbe essere un atto di privazione, ma una scoperta entusiasmante.

Grazie anche alla mia formazione omeopatica specifica, il mio approccio è olistico e mirato a valorizzare il benessere complessivo dell'organismo.

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I miei servizi

Il mio metodo unisce la precisione della Biologia Nutrizionale con la potenza motivazionale del Fitness.

Consulenza Nutrizionale

Piani alimentari studiati sulle tue esigenze, con attenzione scientifica e praticità.

Corsi Fitness

Smetti di allenarti e inizia a trasformarti. Non importa dove sei o quale sia il tuo livello: c'è un movimento perfetto per te.

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Il mio metodo unisce la precisione della Biologia Nutrizionale con la potenza motivazionale del Fitness.

Istruttrice di zuma e strong a como e provincia

Alimenatzione sana e eqiolibrata per il tuo benessere quotidiano

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Dicono di me

Ho deciso di affidarmi alla Dott.ssa Giovanna Ficalora per un percorso nutrizionale e posso dire con sincerità che sono davvero soddisfatta dell’esperienza che sto vivendo. Ciò che mi è particolarmente piaciuto è il suo approccio, che non si limita a fornire una piano alimentare, ma punta al benessere a 360°, integrando all’alimentazione, consigli su movimento e stimoli per un miglioramento dello stile di vita. Con i miei ritmi, a piccoli passi, sto cambiando. E sto bene Questo deve fare secondo me un professionista: guidarti, ascoltarti e stimolarti per trovare il tuo equilibrio.

Roberta Ferri

La mia esperienza con la dottoressa Giovanna Ficalora e’ piu che positiva. Molto professionale, empatica, ben propensa all’ascolto, mi sta aiutando a raggiungere i miei obiettivi, formulando, di volta in volta, piani alimentari che rispondono assolutamente alle esigenze del momento. La conoscevo come seria e umana allenatrice, ho avuto conferma della sua serieta’, scrupolosita’ ed al contempo umanita’ in questo campo.

Alessia Mengo

★★★★★

Giovanna è una dispensatrice di energia e positività . Coach instancabile , competente e coinvolgente. Attenta ad ogni dettaglio; pur avendo diversi iscritti , sia in presenza che online , durante l'allenamento , ha sempre un occhio attento e vigile per tutti, correggendoti posture e movimenti, sempre con garbo e con determinazione . Con la sua carica motivazionale, personalmente,mi ha conquistata! Impeccabile nn solo come strongwoman ma anche come nutrizionista.

Angelica Papaluca

Recensioni Fitness

Recensioni Nutrizionali

★★★★★

Grandissima professionalità, empatia assoluta e disponibilità. Grandissima capacità di motivare agendo sulle leve psicologiche del paziente. Soddisfattissimo!

Modestino Tozzi

Dicono di me

Ho deciso di affidarmi alla Dott.ssa Giovanna Ficalora per un percorso nutrizionale e posso dire con sincerità che sono davvero soddisfatta dell’esperienza che sto vivendo. Ciò che mi è particolarmente piaciuto è il suo approccio, che non si limita a fornire una piano alimentare, ma punta al benessere a 360°, integrando all’alimentazione, consigli su movimento e stimoli per un miglioramento dello stile di vita. Con i miei ritmi, a piccoli passi, sto cambiando. E sto bene Questo deve fare secondo me un professionista: guidarti, ascoltarti e stimolarti per trovare il tuo equilibrio.

La mia esperienza con la dottoressa Giovanna Ficalora e’ piu che positiva. Molto professionale, empatica, ben propensa all’ascolto, mi sta aiutando a raggiungere i miei obiettivi, formulando, di volta in volta, piani alimentari che rispondono assolutamente alle esigenze del momento. La conoscevo come seria e umana allenatrice, ho avuto conferma della sua serieta’, scrupolosita’ ed al contempo umanita’ in questo campo.

Francesca Pozzetti

★★★★★

Alessia Mengo

Grandissima professionalità, empatia assoluta e disponibilità. Grandissima capacità di motivare agendo sulle leve psicologiche del paziente. Soddisfattissimo!

Modestino Tozzi.

★★★★★

Giovanna è una dispensatrice di energia e positività . Coach instancabile , competente e coinvolgente. Attenta ad ogni dettaglio; pur avendo diversi iscritti , sia in presenza che online , durante l'allenamento , ha sempre un occhio attento e vigile per tutti, correggendoti posture e movimenti, sempre con garbo e con determinazione . Con la sua carica motivazionale, personalmente,mi ha conquistata! Impeccabile nn solo come strongwoman ma anche come nutrizionista.